AOC respects your data privacy

Why cookies? Simply because they are used to help the website function, to improve your browser experience, to integrate with social media and to show relevant advertisements tailored to your interests. Click 'I accept' to accept cookies or read our cookie statement to learn how to turn off cookies. 

Accept

Здоровье глаз: как лучше заботиться о глазах, каждый день сидя за монитором с использованием режима Low Blue Light компании AOC

В 2019 году количество времени, которое мы проводим, сидя за монитором, просто ошеломляет. От мониторов или ноутбуков на работе или в школе до телевизоров с большим экраном и смартфонов/планшетов; куда не повернись, мы всегда смотрим на экран. Современные исследования показывают, что время, проведенное лицом к экрану, может быть не такими безобидным, как кажется. Чтобы предотвратить вредное воздействие, вызванное определенными длинами волн, компания AOC специально разработала режим Low Blue Light. Отфильтровывая определенный спектр синего света, эта технология помогает повысить безопасность и улучшить самочувствие при работе с мониторами в течение любого периода времени.

Современные дисплеи излучают широкий диапазон длин волн

Обычные ЖК-дисплеи (жидкокристаллические дисплеи), кроме OLED, не излучают свет напрямую, а используют подсветку для освещения пикселей. С прошлого десятилетия источником света для этих дисплеев являются в основном СИДы (светодиоды), и с 2010 года мир постепенно переходит на КЛЛ (компактные люминесцентные лампы) по причине низкого энергопотребления СИДами. СИД белого света, по сути, является бихроматическим источником, который связывает излучение синего светодиода (пик излучения около 450–470 нм) с желтым люминофором (пик излучения около 580 нм), который при просмотре кажется белым[1]. Но что мы знаем о светодиодной подсветке и не вредна ли она для наших глаз?

Давайте посмотрим на последние исследования и узнаем, как режим Low Blue Light в мониторах AOC позволяет устранить вредное влияние на глаза.

Для начала, взглянем на спектр солнечного света. Видимый свет – свет с длиной волны от 380 нм (синий) до 780 нм (красный). Кроме того, на наши глаза воздействует ультрафиолетовый (УФ) и инфракрасный (ИК) спектры. Вредное воздействие высокоэнергетического УФ-излучения общеизвестно и может быть сведено к минимуму с помощью солнцезащитных очков и физиологии глаза. Но сине-фиолетовые волны длиной около 380–440 нм, также называемые «высокоэнергетическое излучение синей части видимого спектра (HEV)», проходят через глаз без фильтра и достигают сетчатки. Для сравнения, ультрафиолетовый свет поглощает передняя часть глаза, и только 5 % данного света достигает сетчатки.

Синий свет: вреден для здоровья наших глаз

Текущие исследования, основанные на исследованиях in vitro и исследованиях с участием грызунов (не людей)[2], показывают, что воздействие синего света может вызвать токсические реакции в клетках фоторецепторов глаза. На ретиналь (ретинальдегид), который является жизненно важным химическим компонентом, запускающим химическую передачу сигналов в мозг и, тем самым, приводя к восприятию света, отрицательно влияет синий свет, что приводит к гибели клеток. Такое постоянное повреждение фоторецепторных клеток может привести к дегенерации желтого пятна и, в конечном итоге, к слепоте. По данным исследования, проведенного в 2013 году, возрастная дегенерация желтого пятна (AMD) является четвертой[3] по распространенности причиной слепоты.

Существует еще один важный факт относительно синего света: синий свет влияет на цикл сна и бодрствования, также называемый циркадным ритмом[4]. Коротковолновый синий свет оказывает сильное влияние на сдвиг фаз циркадного ритма и подавляет выработку мелатонина, гормона сна[5].

Инновационные технологии для фильтрации вредных длин волн

AOC предлагает два решения контроля этой проблемы синего света. Первым является программное решение, режим Low Blue Light AOC: он представлен практически во всех новых мониторах AOC и предлагает широкие возможности настройки. В этом режиме цветовая температура немного меняется, чтобы устранить синие тона. Цветопередача монитора при использовании режима Low Blue Light меняется незначительно, и в случае если точность цветовой передачи критична, эту функцию можно легко отключить в настройках экрана.

Второй вариант – аппаратное решение, технология AOC Anti Blue Light: при таком подходе пиковая длина волны синего спектра настраивается на чуть большую длину волны, от 444 нм до 464 нм. При этом 90 % наносящего вред глазам коротковолнового синего света удаляется и перемещается в сторону более длинных волн, не опасных для глаз. Поскольку пик смещается только незначительно, цветовая температура остается неизменной и цветопередача не меняется.

low.jpg?mtime=20190501150051#asset:929278

Технология Anti Blue Light AOC: пик СИДа смещается на более длинную волну. Синяя отметка: спектр включает коротковолновый вредный синий свет

Оранжевая отметка: спектр включает только 10 % коротковолнового вредного синего цвета.

Более здоровая рабочая среда с мониторами AOC

Особенно в деловой среде, когда рабочее время может не совпадать с дневным светом, такие возможности фильтрации синего света позволяют пользователям снизить потенциальный вред для глаз, а также уменьшают воздействие синего света, влияющее на производство мелатонина. После включения этой функции, циркадный ритм не нарушается; вы можете легко заснуть ночью – как и было задумано природой – и, таким образом, хорошо подзарядиться для нового энергичного рабочего дня.

Вместо покупки дорогостоящих решений, устанавливая физические фильтры на каждый из своих дисплеев, компании могут выбирать мониторы со встроенным режимом Low Blue Light, например, AOC. Поэтому дисплеи компании AOC являются наиболее логичным и разумным вариантом при модернизации рабочего пространства для гарантии здоровья и благополучия их пользователей.

[1] https://www.spiedigitallibrary.org/conference-proceedings-of-spie/3002/0000/Present-performance-of-InGaN-based-bluegreenyellow-LEDs/10.1117/12.271048.short?SSO=1

[2] http://utnews.utoledo.edu/index.php/08_08_2018/ut-chemists-discover-how-blue-light-speeds-blindness

[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4561509/

[4] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4734149/

[5] https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/blue-light-has-a-dark-side