Makaleler

Artık son derece dijital bir dünyada yaşıyoruz ve uyanık olduğumuz saatlerin çoğunu birçok ekran karşısında geçiriyoruz. Akıllı telefonlar, tabletler, dizüstü bilgisayarlar, TV, monitörler – iş, okul, eğlence, başkalarıyla çevrimiçi olarak iletişime ve etkileşime geçmek için bunların hepsine çok ihtiyaç duyuyoruz. Amerika Oftalmoloji Akademisi[1]’ne göre, ekranlara uzun süre bakmak göz kırpma sayımızı ciddi ölçüde azaltıyor (dakika 15 kereden neredeyse üçte birine kadar), bu da aşırı göz gerginliği, acısı ve yorgunluğuna yol açabiliyor.[1] https://www.aao.org/eye-health/tips-prevention/computer-usage